Află de ce persoanele apropiate relaționează diferit (testul atașamentului)

Îmi aduc aminte că în copilărie trebuia să-i distrag atenția surorii mele mai mici atunci când mama pleca la serviciu. Deși am fost crescute în aceleași condiții, deși sufeream amândouă când mama pleca și ne bucuram împreună când o vedeam revenind, felul în care ne manifestam era total diferit.   Felul în care te atașezi […]

De ce e o rușine să spui câți ani ai?

Astăzi am o întrebare pentru tine. Câți ani ai? Nu, nu trebuie să-mi răspunzi. Vreau doar să analizezi ce simți în momentul în care îți răspunzi în gând la întrebarea asta. Nu trebuie nici măcar să-mi mărturisești cum te simți. Știu că este suficient să conștientizezi ce senzație îți dă răspunsul primit.   Vârsta ta […]

Teoria compromisului – când laşi de la tine şi când nu

De obicei merg repede şi hotărât. Astăzi însă nu mă grăbesc nicăieri. Nu ştiu încotro s-o iau. Aş vrea să fug undeva departe, dar realizez că aş rămâne tot eu cu mine. Paşii mă poartă, fără să gândesc, către librărie. Uneori mă simt ca un şoricel ce este atras de mirosul caşcavalului din capcacă.   […]

4 lecţii de viaţă de la Henry Ford

„Dacă aş fi întrebat oamenii ce vor, mi-ar fi răspuns: cai mai rapizi”. Henry Ford Lumea este aşa cum o vedem noi astăzi datorită unor vizionari. Datorită unor oameni care deşi puteau avea o altă soartă au decis să-şi creeze propria viaţă, transformând totodată şi vieţile semenilor lor.    Astfel de oameni sunt cei pe […]

Despre capcana regulilor şi cum să scapi din ea

    Când scriu aceste rânduri privesc marea. Ador să privesc marea dimineaţa. Soarele este blând, apa este liniştită, începem o nouă zi din viaţă. Privesc oamenii care se îndreaptă spre plajă. Îmi este uşor să deosebesc localnicii de turişti. Turiştii sunt entuziasmaţi, uluiţi de peisaj, dar totodată grăbiţi să se instaleze şi să simtă […]

8 strategii pentru a-ți crește și menține încrederea în tine (partea a 2-a)

      Gândește-te cu adevărat la tine și răspunde la întrebarea: “Cum te vezi tu pe tine?”. Nu ce cred alții despre tine, ci care este imaginea pe care o ai tu despre propria persoană. Crezi că ai încredere în tine sau ți-ai dori să te afli la alt nivel?   Articolul de astăzi […]

Cele mai importante 33 de decizii pe care le iei în viață

    Există o linie de demarcare foarte sensibilă între decizii și alegeri. Unii fac o distincție clară între cele două, în timp ce alții preferă să pună un semn de egalitate între ele. Nu consider vreuna dintre variante ca fiind absolut valabilă, deși sunt conștientă că pot fi oricând contrazisă. În viață toți suntem […]

Depășește perfecționismul în 11 pași

    “Perfecționismul este vocea opresorului, este dușmanul oamenilor. ..Cred că perfecționismul este bazat pe credința obsesivă că dacă alergi suficient de atent, lovind cu grijă fiecare piatră de pe drum, nu va trebui să suferi. Adevărul este că vei suferi oricum, iar cei care nici măcar nu se uită la picioarele lor se vor […]