Manifest pentru controlul emoțiilor (partea 1)

Schimbarea vine din interior. Orice ți-ai putea dori, fie că este vorba de viața profesională, relații, încredere în forțele proprii, recunoaștere, sănătate sau echilibru, pornește de la o stare emoțională care te va duce mai aproape sau dimpotrivă, te va depărta de ceea ce-ți dorești. Schimbarea interioară este schimbarea emoțională, iar schimbarea emoțională este calea de […]

Iubire sau atașament?

Uneori relațiile sunt departe de a fi ușor de înțeles. Relațiile apropiate presupun iubire, iar iubirea a fost și rămâne un subiect controversat. De-a lungul timpului s-a încercat explicarea iubirii atât prin artă, cât și prin mijloace științifice.     Cu toate acestea, atât în viața reală, cât și într-un dicționar de sinonime, se pune […]

Află de ce persoanele apropiate relaționează diferit (testul atașamentului)

Îmi aduc aminte că în copilărie trebuia să-i distrag atenția surorii mele mai mici atunci când mama pleca la serviciu. Deși am fost crescute în aceleași condiții, deși sufeream amândouă când mama pleca și ne bucuram împreună când o vedeam revenind, felul în care ne manifestam era total diferit.   Felul în care te atașezi […]

Descifrează felul în care te atașezi de persoanele apropiate: cheia relațiilor împlinite

  Relațiile sunt parte integrantă a vieții. Nu suntem concepuți să trăim izolați. Cu toate astea nicio relație din viața noastră nu seamănă cu cealaltă ca intensitate și emoții. Sunt persoane pe care le iubim, persoane care ne plac sau persoane care ne atrag.   Nu e nimic indescifrabil în a plăcea sau a displăcea […]

35 de modalități prin care să te îndrăgostești de tine (și să nu-ți mai dorești vreodată viața altcuiva)

Ne îndrăgostim de persoane, de locuri sau de obiecte, iar pe măsură ce le pierdem sau sentimentele scad în intensitate, începem să ne simțim goi pe interior. Sentimentul este invers proporțional atunci când nu le obținem la momentul dorit de noi. Asta se întâmplă pentru că sursa dragostei este undeva în exterior și nu putem […]