Despre capcana regulilor şi cum să scapi din ea

    Când scriu aceste rânduri privesc marea. Ador să privesc marea dimineaţa. Soarele este blând, apa este liniştită, începem o nouă zi din viaţă. Privesc oamenii care se îndreaptă spre plajă. Îmi este uşor să deosebesc localnicii de turişti. Turiştii sunt entuziasmaţi, uluiţi de peisaj, dar totodată grăbiţi să se instaleze şi să simtă […]

De unde să începi atunci când îţi doreşti ceva

      Este firesc să ne dorim mai mult. Este firesc să vrem să fim mai buni decât ieri. Este firesc să ţintim către ceva pentru a ne motiva şi a evolua. Este în natura umană să atingem o bornă pentru a ne stabili alta. Eu sunt convinsă că scopul nostru este acela de […]

Cum să te vindeci de orgoliu – 5 paşi mici pentru schimbări radicale

Mi s-a întâmplat să cunosc mulţi oameni care păreau să aibă încredere în ei. Acea încredere care se transforma în falsă putere (vanitate) sau dimpotrivă în falsă umilinţă. Oameni care până la urmă s-au dovedit speriaţi şi singuri. Iar explicaţia era una singură: orgoliul.   Toţi avem o doză de orgoliu în noi şi personal […]

8 strategii pentru a-ți crește și menține încrederea în tine (partea a 2-a)

      Gândește-te cu adevărat la tine și răspunde la întrebarea: “Cum te vezi tu pe tine?”. Nu ce cred alții despre tine, ci care este imaginea pe care o ai tu despre propria persoană. Crezi că ai încredere în tine sau ți-ai dori să te afli la alt nivel?   Articolul de astăzi […]

8 strategii pentru a-ți crește și menține încrederea în tine

    Din păcate, de cele mai multe ori se vorbește despre încredere dintr-o perspectivă negativă, iar noi tindem să ne concentrăm asupra lipsei de încredere în sine în loc să încercăm să găsim modalități de a dezvolta încrederea în noi. În articolul trecut am ținut să-ți spun de unde am pornit eu cu încrederea […]

Adevăratele motive pentru care nu ai încredere în tine

    Prea mulți oameni trec prin viață intimidați, nesiguri pe ei înșiși, punându-i pe alții pe un piedestal și percepându-se ca fiind niște pitici într-o lume de uriași. Mulți dintre noi suntem conștienți că nu avem suficientă încredere în noi înșine, alții nici măcar n-au habar că ăsta e unul dintre motivele pentru care […]

Cele mai comune 40+1 scuze și cum le poți demonta

    “99% din eșecuri provin de la oameni care obișnuiesc să găsească scuze”. George Washington Carver Nu cred că există persoană care să nu-și fi găsit scuze pentru ceea ce n-a făcut sau pentru ceea ce a amânat să facă. Scuzele altora par aberante, însă ale noastre sunt întotdeauna justificate. De ce e bine să îți cunoști scuzele? […]

Frica nu înseamnă să te oprești, ci să mergi mai departe – află cum poți face asta

    Despre frică s-a vorbit mult în domeniile de specialitate și încă se mai vorbește. Cu toate acestea, cei mai mulți oameni trăiesc paralizați de diverse frici și sunt departe de a înțelege și învinge acest „dușman invizibil”. Toți vrem să părem curajoși sau siguri pe noi când în sinea noastră tremurăm de frică. […]