De ce e o rușine să spui câți ani ai?

Astăzi am o întrebare pentru tine. Câți ani ai? Nu, nu trebuie să-mi răspunzi. Vreau doar să analizezi ce simți în momentul în care îți răspunzi în gând la întrebarea asta. Nu trebuie nici măcar să-mi mărturisești cum te simți. Știu că este suficient să conștientizezi ce senzație îți dă răspunsul primit.   Vârsta ta și ce înseamnă viața “normală”   Corpul nu minte niciodată. Felul în care te simți este asociat cu dorințe pe  [citeşte articolul]

Marea minciună: “Nu am suficient timp”

„Nu am avut timp”. „Nu am suficient timp”. „Nu voi avea suficient timp pentru tot ceea ce vreau să fac”. Trecut – prezent – viitor. Obstacolul e același: timpul limitat. 24 de ore într-o zi, 168 de ore într-o săptămână, 8.760 de ore într-un an și fără excepțiile de rigoare, câteva zeci de mii de ore rămase din viață.   Există sute de cărți de managament al timpului, teorii și pași de productivitate într-o lume  [citeşte articolul]

3 premise de la care să pleci pentru a trece peste o despărțire dureroasă (VIDEO)

 Fie că este vorba de un eveniment neașteptat în viața personală sau cea profesională, obstacolele apar inevitabil în viață: inimă frântă, boli neașteptate, dispariții neprevăzute.   Oricât de puternici ne-am considerat, evenimentele de acest gen ne lasă un sentiment de neputință și chiar disperare. Atitudinea pozitivă și încrederea că de mâine va fi mai bine par să nu funcționeze. Cu toate astea, chiar dacă simți acel sentiment de neajutoare (pe care și eu l-am simțit  [citeşte articolul]

11 wallpaper-uri inspiraționale

    Citatele înseamnă mai mult decât niște cuvinte. Pentru că uneori avem nevoie de mici imbolduri pentru a ne reaminti lucruri pe care le știm deja, astăzi am creat pentru tine 11 wallpaper-uri cu citate care să te inspire atunci când lucrezi la calculator. Eu personal schimb permanent imaginile de pe desktop cu citate care să-mi facă ziua mai senină și mai productivă.   Chiar dacă nu faci acest lucru, nădăjduiesc că citatele pe  [citeşte articolul]

Fără loc de muncă vs. loc de muncă nesatisfăcător

    Acum câteva săptămâni am realizat un chestionar legat în principal de frustrările și dorințele celor care au răspuns. Tony Robbins spune că, oricât de simplist ar putea părea, noi oamenii facem tot ceea ce facem fie pentru a evita durerea, fie pentru a dobândi plăcerea.   Rezultatele chestionarului au scos la iveală un puternic generator de frustrare, respectiv de dorință: locul de muncă. Privit în detaliu, locul de muncă se distigea din două  [citeşte articolul]

Cum să recunoști dependența în relațiile cu ceilalți

  Este considerat normal de către societate să îndeplinim așteptările pe care le au persoanele speciale din viața noastră: părinți, copii, parteneri de cuplu sau prieteni. Până unde merge însă această “normalitate”?   Persoanele dragi oferă acel sentiment de siguranță care face parte din nevoile primare ale omului. Îndeplinindu-le așteptările pe care le au de la noi tânjim după și mai multă siguranță, acea siguranță care se transformă la un moment dat într-o cușcă aurită.  [citeşte articolul]

10 categorii de persoane dificile: tu în care dintre ele te încadrezi?

    Suntem independenți și totuși interconectați. Suntem singuri și totodată parte a unui întreg. Suntem unici, dar manifestăm această unicitate raportându-ne la ceilalți ca membri ai familiei, colegi, prieteni, vecini sau pur și simplu cetățeni.   În funcție de locul în care trăim, de cât de mult călătorim, de statutul social, de sfera profesională și mulți alți factori, de-a lungul vieții intrăm în contact cu cel puțin câteva mii de persoane. Acesta este cazul  [citeşte articolul]

Cea mai bună cale de a scăpa de vină este să te ierți pe tine… cu adevărat!

    Ți s-a întâmplat să dai vina pe tine pentru o relație eșuată, un comportament inadecvat, un cuvânt spus la momentul nepotrivit sau un banal obiect spart din greșeală? Poate pentru că nu ai vorbit sau nu ai acționat atunci când ar fi fost cazul? Auzi o voce interioară care te ceartă pentru gândurile, sentimentele, vorbele sau acțiunile tale? Surprind adesea oameni aspri cu ei înșiși, regretând alegeri care le-au influențat prezentul sau răni  [citeşte articolul]