Cele mai comune 40+1 scuze și cum le poți demonta

 

 

99% din eșecuri provin de la oameni care obișnuiesc să găsească scuze”. George Washington Carver

Nu cred că există persoană care să nu-și fi găsit scuze pentru ceea ce n-a făcut sau pentru ceea ce a amânat să facă. Scuzele altora par aberante, însă ale noastre sunt întotdeauna justificate.

De ce e bine să îți cunoști scuzele? Pentru că doar așa poți să le lași deoparte și să te schimbi.  Pentru că doar luptând împotriva lor vei reuși să le demontezi.

Scuzele sunt chiar motivele pentru care nu ne mișcăm din loc și pentru care nu suntem acolo unde avem capacitatea să fim.

Cele 41 de scuze de mai jos sunt considerate cele mai comune scuze pe care oamenii și le spun pentru a justifica inacțiunea lor. Poate multe dintre ele ți se par solide. Le-am putea analiza și cu siguranță le-am putea demonta una câte una, însă vreau să faci acest lucru în intimitatea proprie și adaptând fiecare scuză pe care o folosești la situația ta de viață:

1. Am facturi de plătit

2. Am familie și copii de întreținut

3. Am prea multe de făcut în acest moment

4. Nu am suficiente informații sau experiență pentru a începe

5. Nu am suficiente studii și diplome

6. Oricum nu e important, așa cum am trăit până acum pot trăi și de acum încolo

7. Nu e momentul potrivit

8. Voi începe imediat după ce termin cu …

9. Mi-e frică de faptul că aș putea s-o dau în bară

10. Am eșuat de prea multe ori

11. Am ratat șansele vieții mele, acum e prea târziu

12. Nu sunt suficient de motivat sau inspirat

13. Nu am niciun talent ieșit din comun

14. Am așteptări prea înalte

15. Mi-e frică de părerea celor din jurul meu

16. Aspectul meu fizic nu mă ajută

17. Nu am încredere în mine

18. Nu am suficienți bani

19. Am prea multe datorii

20. Nu am un loc de muncă

21. Nu interesează pe nimeni ce am eu de spus

22. Ar fi fost mai bine să am afacerea mea, în loc să fiu angajat

23. În orașul în care trăiesc nu există oportunități

24. Timpurile sunt grele, nimic nu merge în perioada asta

25. Muncesc mult prea mult

26. Am prea multe pe cap ca să mai pierd timpul visând

27. Destinul meu este deja scris și eu nu pot schimba nimic

28. Familia mea nu mă susține

29. Oamenii sunt răi și nu înțeleg nimic

30. Toată lumea este împotriva mea

31. Șefii mei nu mă apreciază

32. Nu am întâlnit oamenii potriviți

33. A trecut vârsta la care încă mai puteam să schimb ceva

34. Nu am curajul pe care îl au alții

35. Nu am puterea de a o lua de la capăt

36. Niciodată n-am avut noroc

37. Merit ceea ce am

38. Așa sunt eu, nu mă mai schimb acum

39. Este riscant

40. O să-mi ia foarte mult timp și nici măcar nu știu dacă o să-mi iasă

41.* Nu am curajul să-mi asum responsabilitatea pentru ceea ce se întâmplă acum și ce se va întâmpla în viitor cu viața mea.

Știu că par multe, însă aceste scuze sunt doar o mică parte din cele pe care le folosim în viața de zi cu zi. Probabil că ai unele care nici măcar nu se regăsesc aici sau o combinație personalizată a ceea ce ai citit.

Ultima scuză este însă cel mai puțin folosită. Am adăugat-o pentru a sublinia că cei mai mulți dintre noi nu conștientizează capacitatea pe care o au de a depăși orice scuză posibilă.

Când ai decis că tot ceea ce folosești drept scuză este adevărat? Probabil nici nu-ți mai aduci aminte. A venit însă momentul să îți asumi responsabilitatea pentru ele.

Ce vreau acum să faci este să alegi acele 5 scuze pe care să le folosești cel mai des din lista de mai sus sau dintr-o listă proprie pe care o poți scrie pe hârtie.

Acum urmează să le demontezi una câte una punându-ți următoarele 5 întrebări:

1. Cât de justificată este scuza mea? Dacă n-ar mai exista acest aparent impediment aș face ceea ce mi-am propus?

2. Sunt gata să accept că stă în puterea mea să schimb ceea ce mă ține acum în loc (pretextele mele)?

3. Cum ar arăta viața mea dacă aș continua să cred în scuza asta?

4. Cum ar arăta viața mea dacă aș renunța să mă mai agăț de această scuză?

5. Ce pot să fac chiar acum pentru a scăpa de ea?

Folosește aceste întrebări pe fiecare dintre cele 5 scuze alese. Poți face acest exercițiu de fiecare dată când simți că îți găsești motive pentru a nu acționa către ceea ce îți dorești.

Sunt curioasă care sunt scuzele tale preferate și cum le demontezi tu.

Cu drag,

Simona

 

Sursa foto: Stop

Poţi să te abonezi la newsletter pentru a fi la curent cu noile informatii de pe blog!  Vei primi totodată materialul gratuit "4 metode pentru a crea viața pe care o dorești"

Tot ce trebuie să faci este să completezi formularul de mai jos, apoi să confirmi cererea de abonare cu un click pe link-ul din emailul primit.

Articole asemanatoare:

Lasa un comentariu prin facebook:

comentarii prin facebook!

Powered by Facebook Comments

7 comments
Marina Duta
Marina Duta

Unele chiar nu sunt scuze .Cum sa le elimini?

Simona Culea
Simona Culea

Bine zis, Andreea. Din păcate mulți se blochează la nivelul lor, dar asta nu înseamnă că pot fi depășite cu ușurință atunci când îți cunoști cu adevărat scopul.

Andreea Enache
Andreea Enache

Consider ca tocmai scuzele sunt cele care ne pot face sa mergem mai departe daca intelegi ca ele sunt niste optiuni mult prea infime in comparatie cu scopul tau maret.

Chetan Erzsebet
Chetan Erzsebet

intr-adevar, aproape intotdeauna gasim scuze pt ceea ce facem sau nu am facut scuza mea " preferata" e ca "niciodata nu am avut norc" , ca viata mea nu e cum mi-as dori sa fie....dar toate se datoreaza lipsei de curaj. Nu am curaj sa risc, tot timpul spun ca sunt prea ocupata sau nu am bani sau....lista ar putea continua.Pe scurt, tot timpul gasesc scuze si din cauza asta nu sunt multumita de persoana mea, de realizarile mele.Cu siguranta daca nu ne-am mai scuza tot timpul si am risca si am face cea ce ne dorim, am avea o viata mult mai buna si satisfacatoare

Simona Culea
Simona Culea

Toți suntem în anumite momente, Dana, pentru că tuturor ne e frică. Asta se poate contracara prin creșterea încrederii în tine însăți și în capacitatea ta de a face față situațiilor care îți apar în cale. Voi scrie un articol pe tema asta.

Simona Culea
Simona Culea

Poți înlocui fiecare scuză, Chetan. O afirmație extraodinară este să spui: "mă descurc indiferent de ..." (și aici pui scuza)

Trackbacks

  1. [...] aceasta în ordinea importanței, scuzele ar fi fost în top 3 lucruri de neacceptat. Găsești aici cele mai comune scuze pe care ar fi cazul să le [...]

  2. […] doar o decizie de moment: a face sau a nu face. A pune mână și a începe sau a găsi motive mai mult sau mai puțin justificate. Iar unele motive sunt cu adevărat justificate. Aud în jurul meu: “soția mea este bolnavă” […]

  3. […] aceasta în ordinea importanței, scuzele ar fi fost în top 3 lucruri de neacceptat. Găsești aici cele mai comune scuze pe care ar fi cazul să le […]