Rezolvarea problemelor fara rezolvare (sau cum sa scapi de cutie in loc sa gandesti in afara cutiei)

Mă uitam în ochii lui și așteptam să-mi spună că ceea ce vreau să fac este ok… sau cel puțin că sunt pe drumul cel bun. Era o persoană a cărui opinie era aur pentru mine. Era mentorul meu. Credeam că este singura variantă: să mă mut la București pentru ca lucrurile să se schimbe […]

Avertisment: regretele dauneaza grav sanatatii

Într-o piață din Irlanda câțiva tineri montează o cameră de filmat și încep să abordeze trecătorii pe care îi roagă să le răspundă la o singură întrebare. Proiectul se numește “50 de oameni, o singură întrebare”. Rând pe rând apar “cei curajoși”, cei care îndrăznesc să vina în fața camerei, să-și spună numele și vârsta […]

Simplifica-ti viata. Stabileste limite si invata sa spui NU

“Ce-i cu cosmeticele astea?” o întreb curioasă pe mama în timp ce privesc setul de produse frumos ambalate. Mama are un ten la fel de fin ca atunci când îl mângăiam cu mânuțele mele de copil, însă știu că ea folosește cosmetice doar în ocazii speciale și mai ales că nu-și cumpără din proprie inițiativă […]

Cum să fii tu într-o lume agitată, haotică și inconștientă

Sunt momente în viață când tot ceea ce credeai că reprezintă viața ta se clatină sau chiar se prăbușește. Sunt perioade în care treci treptat printr-un proces de transformare, dar există și situații care te schimbă deodată.     Este vorba de acele momente care declanșează o schimbare inevitabilă în principiile și valorile tale, dar […]

Despre viață, planuri și lupta pentru visurile tale

Un nou an a început deja de 2 săptămâni. Calendarul are un efect miraculos asupra noastră: ne dă impresia unei noi șanse, a unui alt drum pe care îl începem și prin care putem ajunge acolo unde ne dorim.     Pare la modă să-ți faci planuri pentru un nou an. Tot ceea ce în […]

Manifest pentru controlul emoțiilor (partea 1)

Schimbarea vine din interior. Orice ți-ai putea dori, fie că este vorba de viața profesională, relații, încredere în forțele proprii, recunoaștere, sănătate sau echilibru, pornește de la o stare emoțională care te va duce mai aproape sau dimpotrivă, te va depărta de ceea ce-ți dorești. Schimbarea interioară este schimbarea emoțională, iar schimbarea emoțională este calea de […]

Iubire sau atașament?

Uneori relațiile sunt departe de a fi ușor de înțeles. Relațiile apropiate presupun iubire, iar iubirea a fost și rămâne un subiect controversat. De-a lungul timpului s-a încercat explicarea iubirii atât prin artă, cât și prin mijloace științifice.     Cu toate acestea, atât în viața reală, cât și într-un dicționar de sinonime, se pune […]

Ghidul relațiilor reușite

Persoanele din viața noastră nu sunt importante. Ele sunt totul. Relațiile sunt în topul darurilor pe care ni le oferă viața, dacă nu chiar pe primul loc.   Îndraznesc să fac o astfel de afirmație pentru că am văzut cum relațiile împlinite ale vieții mele au fost temelii pentru tot ceea ce am clădit pe […]