Despre viață, planuri și lupta pentru visurile tale

Un nou an a început deja de 2 săptămâni. Calendarul are un efect miraculos asupra noastră: ne dă impresia unei noi șanse, a unui alt drum pe care îl începem și prin care putem ajunge acolo unde ne dorim.     Pare la modă să-ți faci planuri pentru un nou an. Tot ceea ce în […]

Află de ce persoanele apropiate relaționează diferit (testul atașamentului)

Îmi aduc aminte că în copilărie trebuia să-i distrag atenția surorii mele mai mici atunci când mama pleca la serviciu. Deși am fost crescute în aceleași condiții, deși sufeream amândouă când mama pleca și ne bucuram împreună când o vedeam revenind, felul în care ne manifestam era total diferit.   Felul în care te atașezi […]

Cum să eviți capcana gândirii pozitive

Ne place să ne gândim la lucruri frumoase. Ne place să fim fericiți. Ne place să ni se vorbească despre cum să fim fericiți având succes, relații extraordinare sau încredere în noi. Acum mai mult ca niciodată ni se spune că indiferent cine suntem și ce condiții de viață avem posibilitatea de a obține toate […]

Controlul emoțiilor și cele 4 tipare emoționale

Emoțiile te însoțesc peste tot: la piață, la serviciu, în familie, în grupul de prieteni sau în timp ce privești un film. Emoția este dificil de definit. Cu certitudine observi modificări ale feței, ale corpului și ale tonului, precum și ale bătăilor inimii sau respirației. Dar tot ce merge mai departe de atât rămâne încă […]

De ce e o rușine să spui câți ani ai?

Astăzi am o întrebare pentru tine. Câți ani ai? Nu, nu trebuie să-mi răspunzi. Vreau doar să analizezi ce simți în momentul în care îți răspunzi în gând la întrebarea asta. Nu trebuie nici măcar să-mi mărturisești cum te simți. Știu că este suficient să conștientizezi ce senzație îți dă răspunsul primit.   Vârsta ta […]

11 wallpaper-uri inspiraționale

    Citatele înseamnă mai mult decât niște cuvinte. Pentru că uneori avem nevoie de mici imbolduri pentru a ne reaminti lucruri pe care le știm deja, astăzi am creat pentru tine 11 wallpaper-uri cu citate care să te inspire atunci când lucrezi la calculator. Eu personal schimb permanent imaginile de pe desktop cu citate […]

Iertarea – generozitate sau egoism?

      Nu cred că există om care să nu fi fost rănit la un moment dat de către o persoană dragă, un prieten sau un străin oarecare. Am fost dezamăgiți, trădați sau mințiți. Am fost răniți și am rănit la rândul nostru. Vom fi răniți și vom mai răni de-a lungul vieții, de […]

29 de lucruri pe care am învățat SĂ LE ACCEPT în 29 de ani (partea a 2-a)

    Momentele vieții înseamnă de multe ori alegeri. Pendulăm între a accepta și a nu accepta. Atunci când accepți cu toată inima un lucru, viața ți se schimbă. Atunci când accepți schimbarea știind că vine din proprie inițiativă și că este spre binele tău, acceptarea se transformă în plăcere. „Nu există momente obișnuite”. Dan […]